Traitement naturel pour la fibromyalgie

La fibromyalgie est une maladie et le désordre qui affecte principalement les tissus musculaires. La caractéristique commune de cette affection est la douleur. La douleur peut varier en fonction des niveaux. Il peut être une gêne ou une douleur tolérable extrême et chronique ressenti sur les différentes parties du corps.

Habituellement, la douleur est centrée sur un muscle. Ce muscle se très sensible même si ce n'est une légère pression est appliquée. Ceci est communément appelé points de déclenchement ou de points d'appel d'offres. Les points de déclenchement ne comprennent pas nécessairement la zone du muscle entier. Comme une question de fait, les points de déclenchement ne sont qu'une petite partie du muscle. Ce peut être inoffensif, mais les points de déclenchement essentiellement «déclencheur» la douleur sur d'autres parties du corps.

Par exemple, si vous avez un point de déclenchement de votre cou, en appuyant sur on pourrait probablement vous causer des maux de tête ou des douleurs dans d'autres parties de votre corps. La fibromyalgie est un trouble qui affecte principalement les femmes. Aux États-Unis d'Amérique seulement, au moins 2% de la population souffre de fibromyalgie.

La fibromyalgie est un trouble qui n'est pas contagieuse. Il n'est pas non plus la vie en danger. Néanmoins, il peut affecter différentes parties du corps ou des systèmes, soit l'un après l'autre ou toutes en même temps. Les symptômes de la fibromyalgie se manifeste dans les voies respiratoires, du système nerveux central, digestif, gastro-intestinal, du système génito-urinaire, et musclé.

La fibromyalgie n'est pas une cause spécifique. Cependant, le stress et la fatigue sont les raisons habituelles qui la provoquent. La fibromyalgie s'aggrave lorsque vous êtes stressé ou lorsque vous avez quantité insuffisante de sommeil. Ainsi, les experts médicaux conseillent les personnes qui souffrent de fibromyalgie, de se livrer à un mode de vie sain.

Bien qu'il n'y ait aucun médicament spécifique et le traitement qui permettrait de guérir cette maladie, il existe certains traitements naturels qui pourraient aider à atténuer les symptômes et la douleur causées par cette maladie. Les traitements naturels sont proposés parce qu'ils sont moins chers que les médicaments et les médicaments.

Traitements naturels comprennent déstressant et de détente. Le sommeil est un facteur important. Ainsi, les personnes souffrant de ce trouble devrait avoir au moins huit heures de sommeil quotidien. L'exercice est recommandé, mais il devrait également être réglementée. Exercices lourds ou des exercices qui pourraient vous stressent devrait être évitée. Le massage peut aider à atténuer la douleur dans les muscles.

Cependant, le massage suédois n'est pas approuvé. Le massage suédois comprend de longs mouvements de glisse, le pétrissage des muscles individuels, la friction, le piratage et le taraudage. En bref, elle exige beaucoup de pression dans votre corps. Traitement naturel de la fibromyalgie souligne l'équilibre garder.

Mis à part un traitement physique par l'exercice, vous devez également garder une alimentation saine. Basic régime hypoallergénique est recommandée. Ceci est surveillé et il faut déceler des allergies chimiques et alimentaires pour vous tenir à l'écart de. Des tests sanguins sont souvent requis par les médecins afin que vous sachiez quel régime est applicable pour vous ou pas. Certains médicaments et les médicaments peuvent également être surveillés car il ya aussi certains produits chimiques qui ne peuvent pas bien travailler avec votre corps et ne ferait qu'aggraver votre situation. Il ya des patients qui ont souvent besoin de renoncer à prendre de la caféine, le glutamate monosodique riche en nourriture, et de l'alcool. Il ya aussi ceux qui sont recommandés pour réduire leur consommation de glucides et de sucre.

Mis à part regarder leur régime alimentaire, les patients sont souvent obligés de prendre des suppléments d'acides gras essentiels et anti-inflammatoires ingrédients. Les acides gras essentiels et anti-inflammatoires suppléments aider à diminuer la douleur et la construction des tissus musculaires qui sont infectés par le désordre....